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后院篮球1月11日少年组(麓山)

训练日志11星期日2020年1月Part1准备部分1.运球慢跑热身Part2训练内容2.原地运球练习,左右手

2020年1月12日  

后院篮球1月11日儿童组(南湖)

训练日志11星期六2020年1月Part1准备部分一.热身运动1.热身跑2.热身运动Part2训练内容二.基

2020年1月11日  

后院篮球1月10日儿童组(麓山)

训练日志10星期五2020年1月Part1准备部分1.运球慢跑热身Part2训练内容2.原地运球练习,左右手

2020年1月10日  
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