生活常识百科小窍门

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10招瘦腰腹运动 就是要小蛮腰

炎热的夏季,去海边游泳课比呆在空调室了有趣多了吧!可是那么粗线的腰怎么好意思拿出去献丑呢,四月不减肥,五月徒

2017年1月28日  

莫文蔚牙签美腿,后天养成,5大招20天美腿计划!

莫文蔚最美的地方就是那双修长的腿,不管出席怎样的活动,她都不会忘记秀一秀自己最自信的美腿。莫文蔚美腿一半靠天

2017年1月26日  

网友亲测盐水清肠减肥法,让你排毒甩脂瘦10斤!

天气渐渐转暖了,正在减肥的菇凉们是不是还在纠结肚子上的肉肉还没掉。这里小编给大家推荐一个瑜伽盐水清肠减肥法,

2017年1月26日  

19个高效的瘦身方法,选择3个就能轻松瘦到90斤!

早餐喝一杯脱脂牛奶,不再喝放了奶油和糖的咖啡,摄入的热量就能减少100卡路里。有车族可以每周找一天改为骑车上

2017年1月26日  

瘦脸不再是梦,3招轻松瘦成巴掌脸

近年网上盛传的心机合影照指的是和别人一起拍照的时候站在别人后面,显的自己脸小,连各路明星都在用这个套路,可见

2017年1月25日  

怕被老朋友说胖了?只要几款显瘦发型,微胖MM也不用减肥

年底了,各种老熟人见面,难免总会被评价胖了或瘦了。对于微胖的妹子,想要印象刚刚好,你需要一款显瘦的发型,下面

2017年1月25日  

什么运动瘦腰瘦手臂效果最快最好?健身房教练现身说法

不少人都有腹部堆肉的问题,尤其是天天坐在电脑前超过8小时的OL们,更容易发胖。有什么方法可以瘦腰呢?那健身房

2017年1月25日  

古力娜扎脸变圆所以留回长发?女生瘦脸发型起底

近日,一直被指短发撞脸的张翰的古力娜扎重回大长发,古力娜扎为什么要接回长发呢?据她自己的爆料,是因为自己最近

2017年1月24日  

瘦脸神器真的有用吗 瘦脸神器的正确使用方法

现在的审美潮流就是小巧的脸蛋才是一个人美的基础,脸大了,鼻子高、眼睛大有什么用,自拍的时候能看到的只是你的大

2017年1月24日  

怎么减大腿内侧赘肉 每天5分钟瘦腿运动教学

很多人都有大腿赘肉的困扰,哪怕是微胖或看上去压根就不胖的人,也会因为大腿内侧的赘肉而烦恼。除了不得不放弃那些

2017年1月24日  

脸大很烦劳?瘦脸不得要领?日常瘦脸小妙招,大脸变小脸

脸大不仅仅是女生的烦恼,对于男性而言,脸大也遮住了帅气的五官,让人十分尴尬。因此瘦脸已经成为了减肥事业中的第

2017年1月23日  

每天3分钟 大饼脸轻松变成小V脸

每个人的脸型各不相同,有的人脸型好看,有些人的脸型就没那么好看啦,也存在后天因素导致脸型不好,如水肿,肥胖等

2017年1月23日  

一周营养瘦脸食谱:照着吃,脸小皮肤好,瘦身很简单

多数女性都希望能快速减肥,都想要在最短的时间内达到瘦身效果。今天小编为你制定一套一周快速减肥瘦脸食谱,照着吃

2017年1月23日  

想要拥有一张上镜小v脸?2个有效方法,全方位瘦脸

爱美的女生肯定希望自己能拥有一张超级上镜的小V脸,但是要怎样做才能起到瘦脸的效果呢?今天,编辑为你总结出几个

2017年1月21日  

抓住年前几天,每天花15分钟,瘦胳膊瘦腿你懂得!

夏天,你是否很想穿上无袖上衣和热裤短裙,但肥肥的手臂和大腿让你只能望衣兴叹。没关系,以下是专业人员设计的减肥

2017年1月21日  

每天一根香蕉加一宝,一夜瘦5斤,第二天返老还童便秘也治好了

香蕉是大家日常非常喜爱的一种水果。香蕉的营养丰富而且味道也不错。香蕉中的色氨酸可在人体内转化为血清素,血清素

2017年1月21日  

人美但是脸大 想瘦脸还得看看你是哪种大脸

人美但是脸大 想瘦脸还得看看你是哪种大脸,拥有紧致的小V脸是每个女生的梦想,小脸不仅能够显的整体小,而且还可

2017年1月20日  

10分钟瘦身操!7招收赘肉练线条

想要好身材就得练啊!无论多懒多忙,只要你每日肯花10分钟做瘦身操,7个简单的动作已可收紧松散的赘肉 ,更能令

2017年1月20日  
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